Da dầu có cần dưỡng ẩm? Gợi ý cách chọn sản phẩm giúp hạn chế dầu, bít tắc lỗ chân lông
Nếu da khô khổ sở vì nỗi lo bong tróc hay lão hóa nhanh thì ngược lại những cô nàng da dầu lại phiền muộn với những lớp dầu nhờn tiết ra liên tục khiến da mặt luôn bóng lưỡng, lỗ chân lông to, dễ bí tắc sinh mụn đặc biệt là vào mùa hè oi bức. Chính sự bất tiện này đã khiến nhiều bạn lầm tưởng rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm vì đã dư dầu, nên đã cắt bớt bước này trong quy trình chăm sóc hằng ngày. Quan niệm này có đúng không? Và đâu là cách nuôi dưỡng da dầu đúng? Cùng Vacure:treat tìm hiểu ngay nhé!
Nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu
Trước khi đi vào cách chăm sóc da, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân thực sự khiến da tiết nhiều dầu, bã nhờn là gì thì mới giải quyết tận gốc được.
Với cơ địa da dầu, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn so với các loại da khác. Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn còn một số tác nhân khác khiến tuyến bã nhờn bị kích thích tăng tiết nhiều hơn mức bình thường như:
Rối loạn nội tiết tố
Sự thay đổi đột ngột nồng độ hormone trong cơ thể cụ thể là lượng hormone nam – Androgen ở nữ giới thường gặp trong độ tuổi dậy thì hoặc trong chu kì kinh nguyệt sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, da tăng tiết dầu, bóng và xỉn màu hơn bình thường. Với một số bạn thì tình trạng rối loạn nội tiết tố diễn ra ở mức độ nặng hơn, kể cả khi đã qua tuổi dậy thì, trong trường hợp này được tính là bệnh lý và phải thăm khám bác sĩ.
Stress
Khi bạn bị stress sẽ kéo theo nhiều vấn đề da khác nhau trong đó biểu hiện dễ thấy nhất là da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn do tăng lượng hormone Cortisol.
Thiếu ẩm
Nhiều bạn quan niệm da dầu không cần dưỡng ẩm, vì càng dưỡng thì da sẽ càng dầu hơn. Suy nghĩ này là hoàn toàn sai, vì khi thiếu ẩm da sẽ nhận được tín hiệu báo động mất cân bằng độ ẩm, lúc này các tuyến bã sẽ tăng tiết dầu nhiều hơn và đẩy lên trên bề mặt khiến da càng lúc càng bóng nhờn. Do đó, dù bạn thuộc loại da nào thì dưỡng ẩm vẫn luôn là bước thiết yếu không thể bỏ qua.
Bí tắc lỗ chân lông
Bí tắc lỗ chân lông là tình trạng lỗ chân lông bị bít kín bởi tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn…khiến dầu nhờn, mồ hôi không thể bài tiết ra ngoài được. Lâu ngày sẽ tích tụ, ứ đọng khiến lỗ chân lông trông to hơn, và dễ kéo theo mụn cám, đầu đen, mụn viêm…Nguyên nhân phổ biến gây bí tắc lỗ chân lông là do làm sạch không kĩ, không tẩy tế bào chết thường xuyên hoặc dưỡng quá dày, hoặc do dùng các mỹ phẩm có chứa các thành phần dễ gây bí tắc lỗ chân lông.
Giải pháp kiểm soát dầu thừa bã nhờn - Thiết lập quy trình chăm sóc da đúng cách
Bước 1: Làm sạch
Làm sạch sâu - Tẩy trang
Với những bạn thường xuyên trang điểm hoặc sử dụng chống nắng dạng chịu nước thì bắt buộc phải bổ sung thêm bước tẩy trang để da sạch sâu hơn.
Tùy thuộc sở thích bạn có thể chọn tẩy trang dạng kem, sáp, dầu hoặc nước micellar water; với dầu nên để ý nhũ hóa kĩ để tránh gây mụn.
Gợi ý sản phẩm:
Nước Tẩy Trang Chiết Xuất 10 Loại Lợi Khuẩn Probiotic Vacure:treat Skin Moisturizing Cleansing Water tẩy sạch mọi lớp makeup, kem chống nắng nhưng không làm khô da
Làm sạch nhẹ nhàng với sữa rửa mặt
Làm sạch là bước bắt buộc với mọi loại da đặc biệt là da dầu thì càng phải chú trọng kỹ lưỡng hơn. Dù bạn không trang điểm thì sau một ngày dài hoạt động liên tục, bề mặt da cũng đã bám đầy dầu nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn,... lúc này nếu chỉ rửa với nước thì không đủ sạch. Mà da không sạch thì rất dễ bí tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.
Do đó, dù có bận, mệt hay lười cỡ nào thì các bạn cũng phải làm sạch da cẩn thận với sữa rửa mặt nhé. Với da dầu nên ưu tiên chọn dạng gel, có độ pH tự nhiên dưới 7 và không chứa các hoạt chất tẩy mạnh để hạn chế tình trạng da bị khô, căng kích. Một sản phẩm tốt là khi rửa xong da sạch nhưng vẫn ẩm mịn, không bị cảm giác sạch kin kít, khô căng da.
Gợi ý sản phẩm:
Sữa rửa mặt làm sạch dịu nhẹ Vacure:treat Facial Cleanser For Sensitive Ski
Làm sạch sâu - Tẩy trang
Đừng quên tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần/ tuần để loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, ngăn ngừa bí tắc lỗ chân lông đồng thời giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất ở bước sau. Với da dầu, bạn nên chọn sản phẩm có chứa BHA.
Vacure:treat BHA 2% Ampoule - Tinh chất BHA 2% rất vừa vặn để loại bỏ tế bào chết, se khít lỗ chân lông.
Bước 2: Cân bằng và cấp ẩm tức thì với toner/lotion
Chúng ta thường có thói quen làm sạch xong để mặt khô mãi đến lúc ngủ mới dưỡng da. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến da thiếu ẩm và đổ dầu nhiều hơn. Thực tế ngay sau khi làm sạch, da sẽ dễ mất độ ẩm hơn so với bình thường, do đó bạn cần bổ sung độ ẩm tức thì trong vòng 3 phút. Mẹo để hạn chế sự lười và đãng trí của các nàng đấy là để một lọ toner hoặc lotion trong nhà tắm hoặc chỗ nào thật dễ nhìn để vừa rửa mặt xong có thể lấy thoa liền. Việc này vừa giúp cân bằng pH tự nhiên của da vừa cấp ẩm tức thì cho da căng mọng hơn.
Gợi ý sản phẩm:
Xịt Khoáng Cấp Ẩm, Dưỡng Trắng Vacure:treat Moisture Boosting Mist 120ml
Bước 3: Bổ sung vitamin C và tinh chất kiểm soát dầu Niacinamide
Nghe thì có vẻ không liên quan lắm giữa vitamin C và việc kiểm soát dầu, vì ai cũng nghĩ vitamin C chỉ hỗ trợ làm sáng da. Nhưng thực tế, thành phần đa-zi-năng này còn có khả năng tăng cường độ ẩm, trẻ hóa da bằng cách kích thích tăng sinh collagen từ đó giúp da ẩm, săn chắc và có sức đề kháng tốt hơn. Khi da khỏe hơn thì chắc chắn tuyến bã nhờn sẽ duy trì hoạt động ở mức độ bình thường, ổn định không bị kích thích bởi các yếu tố khác, nhờ đó da không đột ngột đổ nhiều dầu, bóng nhờn nữa.
Gợi ý sản phẩm:
Tinh chất Vitamin C Tươi Giúp Sáng Da, Mờ Thâm Sạm Vacure:treat Pure C Ampoule 10ml
Bước 4: Khóa ẩm nhẹ nhàng
Đừng quên khóa ẩm nhẹ nhàng để đảm bảo độ ẩm trên da không bị bay hơi, thất thoát. Nên chọn các sản phẩm dạng gel mỏng, thấm nhanh, không gây bí bách, nhờn rít cho da đặc biệt là trong thời tiết mùa hè nắng nóng.
Gợi ý sản phẩm:
Bước 5: Chống nắng
Bước cuối cùng nhưng cũng vô cùng quan trọng bạn cần làm mỗi sáng trước khi ra ngoài đó là chống nắng. Không chỉ bảo vệ da khỏi sạm đen, thâm nám, ung thư… kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa, ngăn không cho vùng da xung quanh lỗ chân lông chảy xệ, tăng sức đề kháng của da với môi trường. Nhờ đó các tế bào da luôn duy trì hoạt động ổn định nhất là tuyến bã nhờn, hạn chế tối đa sự kích thích tăng tiết dầu từ các tác nhân khác.
Với thời tiết nắng nóng quanh năm như Việt Nam thì các bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm chống nắng có spf từ 30 trở lên và có khả năng chống tia UVA từ 3+ trở lên.
Gợi ý sản phẩm:
Cuối cùng: Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Ngoài chăm sóc da, để kiểm soát dầu nhờn bạn cần chú ý duy trì lối sống lành mạnh, khoa học, vui tươi. Cân bằng giữa công việc và đời sống tinh thần để hạn chế stress. Luôn ngủ sớm và đủ giấc, tập thể dục thường xuyên.
Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin cho da. Hạn chế các thực phẩm dầu mỡ. Ngoài ra, bạn có thể uống bổ sung một số thực phẩm chức năng có khả năng kiểm soát dầu như kẽm hoặc điều hòa nội tiết như dầu hoa anh thảo.
Vacure:treat hy vọng với các bí kíp chăm sóc da và lối sống sinh hoạt khoa học ở trên sẽ giúp ích được cho các bạn da dầu vượt qua mùa hè nắng nóng một cách dễ dàng và luôn xinh đẹp thần thái nhé.
